YORBA I NATUREN

YORBA
bevegelser for livets sirkel

Vi nordiske kvinner lever med en kraftfull natur rundt oss. Det gjør noe med vår identitet. Vårt utrykk blir forsterket ute i den ville naturen.

Når vi møtes ute for å gjøre Yorba vil du få en opplevelse av hvordan naturen påvirker oss. Det føles godt å åpne brystkassen opp mot stjernene og å kjenne føttene direkte på bakken. Det gir en frihetsfølelse som kroppen responderer positivt på. Det gir en ekstra dimensjon til treningen.

Yorba- betyr sirkel. Alt er sirkler. Naturen, kvinnens syklus, månen, jordkloden.

I Yorba er helhetstanken viktig og sirkelen er et symbol på at kropp og psyke jobber sammen. På samisk betyr jorba sirkel.

Når kroppen jobber med sirkelbevegelser settes energien i bevegelse. Vi får kontakt innover og kan jobbe dypt med den indre muskulaturen.

Når du finner ditt unike utrykk gjennom yorbaøvelsene og lar kroppen slippe seg, vil du kjenne den fantastiske yorbafølelsen.

Ute trening annonseres via FB og ønsker du å oppleve uteYorba der du bor, ta kontakt på vibeke@naturlig-vis.org. Jeg kommer gjerne.