naturlig - vis
Veier tilbake til vår naturlige visdom
KURSOVERSIKT
Dette er en oversikt over alle kursene vi har satt opp. Noen av kursene er planlagt, men enda ikke satt opp med noen dato. Ta gjerne kontakt på e-post vibeke@naturlig-vis.org hvis du har spørsmål eller ønsker å bli informert om nye datoer for en eller flere av kursene.
yorba
Bevegelser med livets sirkel
YORBA & GONG
I kombinasjonen Yorba & Gong inviterer vi deg til å finne din vei tilbake til balanse og livsglede.
Dans gir styrke, vitalitet og en følelse av frihet, åpenhet og glede. Den støtter jording, organisk pust og gir et naturlig løft i kroppen.
I gongenes lydbadmeditasjonen kan du slippe taket og finne dyp avspenning. Et gongbad oppleves av de aller fleste som en rolig meditativ reise. Vibrasjonene kan være til stor hjelp mot stress og spenninger.
Du blir guidet gjennom Yorba- dansebevegelser og pust for at du skal få energiene i kroppen til å flyte. Bevegelsene gjør kroppen klar for å motta de helende vibrasjonene fra Gongene.
To kraftfulle praksiser som utfyller hverandre og styrker kroppens egen evne til å helbrede.
GROOVE
The Groove is led by Karen Klepp og Heidi Evensen (BODYBASED) & Vibeke Vigeland (YORBA) who brings extensive experience from dance and facilitation. The initiative comes from our shared desire to dance more across generations and to make movement-based spaces open and accessible for more people.
YORBA ÅRSSIRKEL
Et år i bevegelse, jording og dyp indre kontakt.
YORBA er en reise tilbake til det naturlige.
Gjennom natur, bevegelse og nærvær inviteres du til å kjenne i kroppen – det autentiske, det sanne, det levende i deg.
YORBA handler om å åpne for din livskraft, uttrykke det som brenner i deg, og stå stødig i egen sannhet.
Over ett år – gjennom de fire årstidene – er vi i takt med naturens rytme. Du inviteres inn i en sirkel hvor kropp, sinn og natur får samspille. En enkel praksis som vekker livskraften, gjennom dans, jording og pust.
LONIN
"Langt inne i Telemarks grønne hjerte, ligger et sted som er verdt et besøk – Lonin.”
For de som har vært der, vet: Lonin er en følelse.
Et sted hvor gresset får gro – ikke fordi noen glemte å klippe det, men fordi det er i bienes interesse. Et sted hvor naturen ikke stenges ute, men inviteres inn. Hvor skjønnheten ikke er polert, men levende, vill og vakker
Vibeke åpner med Yorba Claudio spiller en lydmeditasjon på gong og boller.
Vi avslutter med deilig rå kakao.